誰かの期待に応え続けてきた「優しい私」が、なぜか満たされないのはなぜだろう。
これは、もっと頑張るための講座でも、無理に前向きになるための講座でもありません。
自分の時間を削る働き方や、気を遣い続ける関係性から少し離れて、わたしの温度のまま、居心地の良いご縁とつながっていくための、小さな読みものです。
静かな夜に、あなた自身にそっと目を向けたい方へ。
このお手紙が、そのきっかけとなるでしょう。
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「寝ても休んでも体が重い」そんな方が、サプリや早寝の前にまず見てあげたい、心と体がすり減る理由をまとめた小さなレポートも同時に届きます。
ご不要になった場合は、いつでも簡単に解除できます。
心穏やかに読める場所として、大切に保管してください。
このアトリエでは、あなたが自分自身にそっと目を向け、
静かに呼吸を取り戻すためのお手紙を綴っています。